Offre 5 consultations

Description du service

Afin d'avoir une prise en charge complète et réussie, je vous propose une offre de 5 consultations comprenant : - 1 première consultation : ce premier rendez-vous dure en moyenne une heure et se déroule en présentiel à votre domicile, afin de créer une relation de confiance. C'est au cours de celui-ci que j'écouterai avec attention votre histoire pour comprendre votre situation, vos habitudes et vos objectifs. Je recueillerai diverses informations concernant : - votre rythme de vie et votre environnement personnel et professionnel. - vos habitudes alimentaires dans votre vie personnelle, professionnelle, culturelle et familiale. - vos goûts, dégoûts, aversions ou allergies potentielles. - votre relation à la nourriture et les éventuels régimes déjà réalisés. C'est un moment d'échange important pour développer un climat de confiance essentiel à une bonne prise en charge. Nous pourrons ainsi mettre en place des conseils nutritionnels personnalisés et adaptés à votre rythme de vie et à votre état de santé. - 4 consultations de suivi : ces séances de suivi durent en moyenne 30 minutes et se déroulent également à votre domicile. Indispensables pour une prise en charge réussie, elles permettent de faire un bilan de l’accompagnement et d'ajuster le plan alimentaire si nécessaire. Elles nous permettront également : - d'apprendre les bases de l'équilibre alimentaire pour réaliser des repas et menus équilibrés. - de travailler sur les sensations alimentaires (faim, satiété, rassasiement) - d'apprendre à gérer les situations particulières : vacances, repas festifs, restaurants. - de vous aider à organiser vos repas pour que l'alimentation ne soit plus une source d'angoisse. Si vous souhaitez prendre un rendez-vous, vous pouvez me contacter par téléphone ou par mail à partir de mes coordonnées que vous retrouverez sur la page contact.